IMG_1948.heic

Kundalini jóga

Japji kártyák

kundalini yoga_edited.jpg

Jóga óra

Japji az Univerzum dala.

Emberi életünk különböző aspektusainak 40 különböző területén nyújt segítséget: bőség, siker, önbecsülés, önértékelés, erények, depresszió, iránykeresés, odafigyelés megnyitása stb.

Te választod ki azt kártyát / paurit, amelyik MA segít áthaladni a szürkület zónáján, a bizonytalanságokban, félelmekben ...

Ismételd el 11-szer, és engedd el.

Bízz a frekvenciában, bízz a rezgésben.

Engedd meg, hogy a shabad hasson a pszichédre.

Fedezd fel az online kundalini jóga óra lehetőségeket velem, hogy elengedj, feltöltődj és újraangolódj magaddal.

Ha rugalmas időbeosztásra van szükséged, és már korábban részt vettél kundalini jóga meditáción,

szívből ajánlom a Bahota Karam Thesaraus (kincstár) oldalt, ami a kundalini meditációk tárháza:  több mint 40 meditáció, és te választod azt a meditációt, amelyik a célodnak megfelel, akkor csinálod, amikor időd engedi, és azt a hosszúságú verziót választod, amelyik a legmegfelelőbb a számodra. 

Nézz utána a boltban:

Bahuta Karam Thesaraus

Ha úgy érzed, hogy egy rendszeres gyakorlásra van szükséged egyéni útmutatással, akkor a 10 napos kihívást javaslom a számodra - velem történik online (Zoom), ezek 11 perces meditációk: lehet minden nap más vagy egy meditáció 10 napig egymás után.

Ha új vagy a Kundalini jógában, és kedved támad kipróbálni, arra kérlek, hogy foglalj egy teljes kundalini jógaórát nálam (privátban vagy csoportosan), és a kényelmed érdekében ez online esemény lesz.

Idén nyáron különleges ajánlattal szolgálok: havi 5 alkalmas online csoportos jóga. Szív és érrendszeri panaszok, a hormonrendszer kiegyensúlyozása, fogyás témában órák, pranayamák.

august 2021 online.jpg