A Kundalini jóga a kedvesség, a tudatosság jógája. Amit igazán szeretek benne, hogy akik gyakorolják, egyértelműen "emberibbé" válnak, a potenciál a felszínre tör, és az átalakulás valódi.

A kundalini jóga a tapasztalatom szerint az egyik legpraktikusabb jóga, aminek a gyakrolása segít a hétköznapokba tudatosságot vinni, segít feldolgozni azt, amit elnyomsz, ami nyomot hagyott benned és meghatározza a gondolkodásodat, a kapcsolataidat, a dinamikáidat. Segít átírni a téged nem támogató szokásokat és hitrendszereket, a reaktivitásodat csillapítja és egy autentikusabb, kedvesebb, bátrabb és őszintébb életre nyit lehetőséget.A mélyebb jógafilozófia és humanológia a webinárokon és a workshopokon kerül terítékre, a rendszeres gyakorlás pedig az alap... 

​

A képzéseim:

I., II. és III. szint (Barcelona, Budapest, Madrid, Verona, Truske, Stuttgart, Ljubljana, Róma, Szicília, Milánó) 2015 - 2023 humanológia, jógafilozófia, ászanák, elme és meditáció, hiteles kapcsolatok, tudatos kommunikáció, életciklusok, vitalitás és stressz, a meditáció 21 szakasza.

Vezetés és siker, tantrikus numerológia (Karam Kriya), Sat Nam Rasayan (pránikus gyógyítás), félelem és szerelem, testszimbolika, ászanák a numerológián keresztül, szexualitás, érzékiség, érzékenység, spiritualitás. 

Tanáraim

Első generációs mesterektől kaptam képzést: Shiv Charan, Sadhana Singh, Ambrosio Espinosa, Gurudass Kaur, Simran Kaur, Sat Sangat Kaur, Karta Singh.

Az olaszországi San Patrignanóban tapasztalatot szereztem a függőségről és a rehabilitációs kihívásokról.
A kísérő személyes folyamatok egyedülálló élményeket és eredményeket nyújtottak.